스쿼트 1000개 챌린지 (45분 땀폭발💦)ㅣ1000 Reps SQUAT CHALLENGE (45 MIN SWEAT💦)



올벤져스 여러분~! 저희가 스쿼트 1000개 챌린지로 다시 돌아왔습니다:) 130만 채널이 되기까지 함께해주셔서 감사하고, 이번 운동도 …

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38 thoughts on “스쿼트 1000개 챌린지 (45분 땀폭발💦)ㅣ1000 Reps SQUAT CHALLENGE (45 MIN SWEAT💦)

  1. 우앙…집에서 맨날 실내싸이클만 타다가…휴가와서 마니먹고 맨손체조 찾다가 요고요고 도전ㅎㅎ
    혼자할땐 100개도 힘든데 같이하니 수월하게 성공!!!!
    나이 50인데 평소 싸이클 열심히 탔더니 할만하네요…휴가끝나고 집에가서도 매일매일 도전해볼랍니다…감사합니당❤️

  2. 다음엔 푸쉬업으로, 그 다음엔 크런치나 버드독, 플랭크 등 코어운동으로 그리고 팔운동 덤벨이용한 원암프레스나 해머컬, 덤벨컬로 중량 5~7kg이상으로 1000회로 만났으면 좋겠어요! ㅋㅋㅋ 푸쉬업 1000회는… 하다보면 자세가.. 무너지긴 하더라구요.. 오기로 버티시는 분도 계신데 갈수록 자세가 무너져서 진짜 벌크업으로 운동하신분은 900회넘게까지는 하시는 분도계세요..ㅎㅎ

  3. Невероятно! Я смогла выполнить данный челендж! Спасибо за проверку моих способностей 🙂

  4. Did the whole 1000 with you guys! Lost 10 pounds due to improved eating and consistent exercise over the last 2–3 months! This morning, this video gave me enough motivation to continue being active!

  5. Hola para comentarles que estuvo muy bien este reto, lo he realizado de una a dos veces por semana y me gusta mucho el esfuerzo que se va realizando en este reto, los felicito un gran abrazo y saludo desde MÉXICO.


  6. 태어나서 처음으로 스쿼트 1000개
    올블랑 땜에 해봤네요
    끝까지 따라할수 있어서 좋았어요
    50개씩 하다보니 어느새 1000개를 달성했네요

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