뱃살 등살 싹뚝 썰리는 운동 #뱃살운동 #등운동 #등살빼기 #오운완 #홈트레이닝

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37 thoughts on “뱃살 등살 싹뚝 썰리는 운동 #뱃살운동 #등운동 #등살빼기 #오운완 #홈트레이닝

  1. 영상 보고 매일 따라하려구 구독, 저장했어요🔥 동작이 진짜 엄청 자극되네요! 식사 후 혈당 기복이 좀 있는 편인데.. 코크보틀 챙기고 나서부터는 운동할 때 집중력이 훨씬 좋아졌어요. 조금씩 변화가 느껴지니까 계속 챙기게 되욤 ㅎㅎ

  2. 올리고 내리고 올리고 내리고~~ 열심히 해보겠습니다~ 모로페린먹고 다이어트하고 있는 저는 먹고 싶은 음식 다 먹고 살 빼고 있어요~ 운동도 열심히 해볼께요^^

  3. 이 영상 진짜 실용적이라 구독, 저장했어요! 요즘 혈당 관리 루틴도 병행하고 있어서 코크보틀 챙기고 있는데.. 탄수화물 먹은 후에도 예전처럼 처지는 느낌이 확실히 덜해졌어요. 꾸준히 먹으니까 달라지는게 느껴져서 이번엔 제대로 해보려구요 🙂

  4. Это НИКУДА не годится для старых и толстых⁉️‼️а эти и так молодые , тощие и красивые ….а где результаты в другой категории людей…а ещё лучше наглядные примеры 🤦🧟🙋

  5. 여태까지 해본 운동중에 젤 쉬운데 효과는 대박이에여! 기초대사량이 높아야 효과가 좋다길래 모로페린 한알씩 챙겨먹고 영상 보면서 매일 10분씩 따라했는뎅 2주만에 허리가 3센치나 줄었네여!! 쉬운동작 알려주셔서 감사해요 🙂

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