[EN] 20min STANDING ABS HOME WALKING (SWEAT💦) l No Equipment l 세계 미남대회 우승자와 20분 걷기! (땀범벅💦)
Today’s workout is 20 minute home walking you can do every day ! This workout routine that allows you to do abs and cardio at … source
체지방 제거
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와..미쳤다!! 10분으로 끝내는 전신 칼로리 폭파 홈트레이닝ㅣ10 MIN SUPER SWEATY CARDIO WORKOUT (At home l Full Body)
안녕하세요! 오늘의 운동은 전신 칼로리를 날리는 10분 운동입니다. 스페셜 게스트, 피트니스 모델 ‘티나’님과 함께 했는데요 운동을 … source