10 MIN STANDING ABS WORKOUT (ADVANCED VER.) l 단풍이 지기 전에 이 운동을 꼭 하셔야 합니다! 서서하는 복근 운동 (대구 수성구)



안녕하세요 올벤져스 여러분. 오늘은 10분 서서하는 복근운동을 준비했습니다. 다양한 동작의 변형으로 준비했으니 집중해서 함께 …

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45 thoughts on “10 MIN STANDING ABS WORKOUT (ADVANCED VER.) l 단풍이 지기 전에 이 운동을 꼭 하셔야 합니다! 서서하는 복근 운동 (대구 수성구)

  1. Unfortunately I cannot do these exercises not quite yet I just had back surgery on the 18th of last month but is gone in my keep files for later I’ll be back working with you guyssoon😢

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